ادوية دوت كوم

معلومات عن دواء كروميترون واهم إستخداماتة وجرعته وأثارة الجانبية

دواء كروميترون chromitron هو مكمل غذائى فعال يحتوى على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة جدا التى تساهم فى العديد من العمليات الحيوية التى تتم داخل الجسم، منها المساهمة فى الوقاية من أمراض القلب والسكر ومضاعفاتهم وغيرها من الإستخدامات العديدة التى سوف نتحدث عنها الآن.   المواد الفعالة والتركيزات : 1- فيتامين A بتركيز 3000 وحدة دولية : مضاد للأكسدة، ويكافح أمراض الشيخوخة ويساعد على تقوية الإبصار وعلاج أمراض العين. 2- فيتامين E بتركيز 15 مجم : مضاد للأكسدة والمحافظة على صحة الشعر والبشرة. 3- فيتامين C بتركيز 60 مجم : مضاد للأكسدة ومقوى للمناعة والمحافظة على صحة الشعر والبشرة. 4- بيوفلافينويد بتركيز 100 مجم : مضاد للأكسدة. 5- كروم بتركيز 15 مجم : عنصر غذائي يساعد في الحفاظ على التمثيل الغذائي الطبيعي للجلوكوز، كما يساهم فى حماية وصحة الأعصاب وغيرها من الوظائف الأخرى. 6- حمض الجلوتاميك بتركيز 100 مجم : يساهم فى الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. 7- السيستيين بتركيز 100 مجم : حمض أمينى يساهم فى الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، كما يساهم فى صحة الشعر والبشرة والأظافر. 8- الجليسين بتركيز 100 مجم : يساهم على علاج إضطرابات عملية التمثيل الغذائى، كما يساعد فى تحسين الذاكرة. 9- بيوتين بتركيز 30 ميكروجرام : يساهم فى صحة الشعر والبشرة والأظافر، كما يساهم فى الوقاية من تلف الأعصاب خصوصا لدى مرضى السكر. 10- فيتامين B3 بتركيز 16 مجم. - ملحوظة: ليست تلك فقط كل الفوائد لكل عنصر ولكن تم ذكر بعضها فقط.   إستخدامات دواء كروميترون Chromitron : - يساهم بشكل فعال فى الوقاية من أمراض القلب والجلطات ومشاكل الأوعية الدموية. - يساعد على الوقاية من حدوث مضاعفات أمراض القلب الخطيرة. - يعمل على خفض نسبة الكوليستيرول بالدم. - يحتوى على العديد من مضادات الأكسدة التى تحمى خلايا الجسم من الشوادر الحرة. - يساهم فى تنظيم مستوى السكر بالدم حيث يعمل علي التحسين من حساسية مستقبلات الإنسولين. - يساعد فى إنقاص الوزن بفاعلية كبيرة، حيث يعمل على زيادة معدل حرق الدهون ودعم عمليات التمثيل الغذائى، كما أنه يعطى شعوراً بالشبع لفترات طويلة بعد تناوله. - مكمل غذائى عام للجسم وذلك لإحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الهامة. - يحتوى على العديد من العناصر الغذائية الهامة التى تساهم بشكل كبير فى صحة وحيوية الشعر والجلد والأظافر.   جرعة دواء كروميترون Chromitron : - يتم تناول من 1 إلى 2 كبسولة يوميا، يتم تناولها قبل الأكل بساعة مع تناول كمية كافية من الماء.   إستخدام دواء كروميترون أثناء فترتى الحمل والرضاعة : - الحمل : أمن للإستخدم أثناء الحمل، ولكن لا يتم إستخدامه إلا تحت إشراف الطبيب. - الرضاعة : غير أمن للإستخدام خلال الستة أشهر الأولى للرضاعة، وبصفة عامة لايفضل إستخدامه أثناء الرضاعة إلا عند الضرورة فقط ويتم ذلك تحت إشراف الطبيب.   بعض الإحتياطات الهامة : - يجب إستخدام هذا الدواء تحت إشراف الطبيب المتخصص مع مرضى القلب والسكر، حتى يتم تحديد الجرعات الآمنة ولا يتم تناوله بطريقة عشوائية. - يستخدم بحذر شديد وتحت إشراف الطبيب مع مرضى الكبد، الكلى، ومرضى قرحة المعدة والأمعاء.   الاثار الجانبية لدواء كروميترون : نادراً ماتحدث آثار جانبية لهذا الدواء، ولكن فى بعض الأحيان تظهر بعض الآثار الجانبية وخصوصا عند تناول جرعات عالية من هذا الدواء مثل : - إضطراب بحركة الجهاز الهضمى. - إمساك. - إسهال. - غثيان وقئ. - دوخة ودوار. - الأرق. المصادر والمراجع: 1-  CHROMITRON - Al Mawarid  Pharma almawaridpharma.com

معلومات عن دواء أوكسى فرى Oxifree و أهم إستخداماته

أوكسى فرى Oxifree أقراص هو عبارة عن مكمل غذائى يحتوى على العديد من مضادات الأكسدة الفعالة التى تلعب دوراً فعالاً فى العديد من الوظائف الحيوية داخل الجسم، حيث تساعد على تقوية المناعة وحماية خلايا الشعر والبشرة من التلف وغيرها من الوظائف الأخرى التى سوف نتحدث عنها فى هذا المقال.   ما فائدة مضادات الأكسدة: - مضادات الأكسدة هي عبارة عن جزيئات تحافظ على الخلايا من التلف الذي قد تسببه الشوارد الحرة فيها. - تعمل هذه الشوارد الحرة على تقسيم جزيئات الخلية وتدميرها من خلال سلسلة من التفاعلات، كما تدمر الأحماض الدهنية الموجودة في الخلية مما يجعل أجسامنا عرضة للعديد من الالتهابات والفيروسات والسرطانات.   المادة الفعالة والتركيزات: يحتوى دواء أوكسى فرى Oxifree على 10 مواد فعالة مختلفة: 1- زنك بتركيز 11 مجم : يساعد على رفع المناعة وزيادة الخصوبة وتقوية الشعر وغيرها من الوظائف الأخرى. 2- فيتامين E بتركيز 15 مجم : مضاد للأكسدة والمحافظة على صحة الشعر والبشرة. 3- فيتامين C بتركيز 90 مجم : مضاد للأكسدة ومقوى للمناعة والمحافظة على صحة الشعر والبشرة. 4- ثيوكتيك اسيد بتركيز 40 مجم : يساعد على حماية خلايا العصب من التلف والوقاية من مضاعفات السكرى. 5- سيلينيوم بتركيز 55 مكجم : مضاد للأكسدة، كما يساعد على زيادة الخصوبة لدى الرجال. 6- أوميجا 3 بتركيز 450 مجم : تحافظ على صحة القلب والوقاية من الجلطات وتحسين وظائف الجهاز العصبى. 7- بيتا كاروتين بتركيز 1.8 مجم : مضاد للأكسدة ويساعد على تحسين قوة الإبصار. 8- موليبدينيوم بتركيز 45 مكجم : يساعد على تقوية المناعة كما يحافظ على قدرة الجهاز العصبي. 9- بيوفلافينويد بتركيز 100 مجم : مضاد للأكسدة. 10- برو أنثوسيانيدين 40 مجم : مضاد للأكسدة. ملحوظة: ليست تلك فقط كل الفوائد لكل عنصر ولكن تم ذكر بعضها فقط.   إستخدامات دواء أوكسى فرى oxifree: - يساعد على زيادة الخصوبة وعلاج العقم عند الرجال والنساء. - مكمل غذائى هام لمرضى السكر هذا يساعد على الوقاية من مضاعفات مرض السكرى الخطيرة. - حماية الشعر من التلف والتساقط. - حماية خلايا البشرة من التلف وتأخير ظهور التجاعيد والمحافظة على حيوية ونضارة البشرة. - يساعد على تقوية المناعة ومكافحة العدوى. - الوقاية من الإصابة بأمراض السرطان. - يساعد على تحسين قوة الإبصار وعلاج بعض أمراض العيون. - مكمل غذائى هام للأم أثناء الحمل، حيث يمد الأم بالعديد من العناصر الغذائية الهامة كما يساعد على حماية خلايا الجنين من التشوه.   جرعة دواء اوكسى فرى oxifree: - يتم تناول قرص واحد يوميا. - من الممكن أن يقوم الطبيب بزيادة الجرعة طبقاً للحالة. - يتم تناول حبوب اوكسى فرى عن طريق البلغ مباشرة أو مضغها.   إحتياطات هامة قبل تناول الدواء: - يجب إيقاف الدواء فى حالة ظهور أعراض حساسية تجاه أحد مكونات الدواء. - فى حالة إذا كنت تعانى من أى أمراض أخرى فلا يجب تناول الدواء إلا تحت إشراف الطبيب. - لا يتم إستخدام هذا الدواء للأطفال أقل من عمر 5 سنوات. - يتم حفظ العبوة فى درجة حرارة أقل من 30 درجة مئوية.   الآثار الجانبية لدواء اوكسى فرى oxifree: نادرا ما تظهر آثار جانبية لهذا الدواء ولكن فى بعض الحالات قد تظهر أى من الأعراض التالية: - غثيان وقئ. - إسهال. - إضطرابات بالجهاز الهضمى. المصادر والمراجع: 1- Oxifree - DevartLab Pharmaceutical devartlab.com

أسباب حدوث برد المعدة وأفضل الطرق لعلاجه

برد المعدة والمعروف أيضا بإسم إنفلونزا المعدة وهو عبارة عن عدوى فيروسية تصيب الجهاز الهضمى وتسبب العديد من الاعراض الغير مرغوبة مثل الإسهال المائى والمغض والقئ وغيرها من الأعراض التى سوف نتحدث عنها وعن أهم طرق علاج برد المعدة.   أساب حدوث برد المعدة: - السبب الرئيسى هو تناول طعاماً أو شراباً ملوثا. - مشاركة الطعام وأوانى الطعام والشراب والمناشف مع شخص آخر مصاب. - عدم القيام بغسيل اليدين بعد استخدام الحمام أو التعامل مع حفاضات الأطفال. - ضعف المناعة. - بعض العادات السيئة مثل التدخين والإدمان وتناول الكحوليات. تؤدى جميع الأسباب السابقة إلى الإصابة ببعض الفيروسات المسئولة عن حدوث برد المعدة مثل: 1- فيروس نوروفيروس: ويكون أكثر إنتشاراً بين العائلات والتجمعات والأشخاص المتواجدين في الأماكن الضيقة . 2- فيروس عجلي: وهو الأكثر إنتشاراً بين الأطفال وطلاب المدارس.   أعراض الإصابة ببرد المعدة: - إسهال مائى. - آلام ومغص وتشنجات بالجهاز الهضمى. - قد تسبب أيضاً إرتفاع درجة حرارة الجسم. - حدوث قئ وغثيان. - تظهر الاعراض خلال مدة تتراوح بين 1 إلى 3 أيام من الإصابة وتستمر لمدة يوم أو يومين فقط، ولكن بعض الحالات تستمر معها الأعراض لمدة أكثر من ذلك.   متى يجب زيارة الطبيب: فى بعض الحالات يجب زيارة الطبيب المتخصص مباشرة دون الإنتظار فى حالة ظهور أى من الأعراض التالية:- - إذا إستمرت الأعراض السابقة لمدة من يومين للأطفال ولمدة أكثر من 3 أيام للبالغين. - غثيان شديد ومستمر. - إرتفاع شديد بدرجة الحرارة. - نزول دم فى القئ أو البراز. - إسهال مستمر لمدة أكثر من يومين. - إذا ظهرت أى علامات الجفاف مثل جفاف الجلد والحلق، العطش الشديد، دوخة ودوران، لون البول أصفر داكن.   الوقاية من حدوث برد المعدة: - غسيل اليد جيداً قبل تناول الطعام. - الإبتعاد عن الأشخاص المصابين وعدم إستعمال أدواتهم. - تجنب تناول الأطعمة الملوثة مجهولة المصدر. - تناول اللقاح الخاص بإلتهاب المعدة يقى كثيرا من الإصابات المتكررة بمرض برد المعدة. - تنظيف الطعام جيدا قبل طهيه.   أفضل علاج برد المعدة بالأعشاب والمشروبات الطبيعية بالمنزل: - تناول مشروب الزنجبيل الساخن يساعد على تنظيم حركة الجهاز الهضمى. - تناول مشروب الليمون بالنعناع يساعد على إرتخاء الجهاز الهضمى وتقليل المغص والإنتفاخات. - اليانسون والبابونج يساعدون على تنظيم حركة الجهاز الهضمى وطرد الغازات وتقليل الألم. - القرفة تعمل كمضاد للإلتهابات كما انها تساعد على القضاء على الميكروبات. - الموز أيضا غنى بالمركبات التى تساعد على التخلص من الإسهال المتكرر. - مشروب الكمون يساعد على تطهير المعدة وتقليل المغص والألم. - تناول كميات كبيرة من الماء والسوائل لتعويض الكمية التى يفقدها الجسم عن طريق الإسهال والقئ ولتجنب الإصابة بالجفاف. - يتم تناول الأطعمة البسيطة التى لا تسبب تهيج بالمعدة مثل البسكويت، الموز، الأرز، وغيرها من الأكلات الخفيفة والمسلوقة.   علاج برد المعدة بالأدوية من الصيدلية: لا يوجد علاج مخصص لبرد المعدة ولكن فقط يتم علاج الأعراض التى تظهر مثل الإسهال والغثيان وغيرها ويتم التعافى من الفيروس تلقائيا خلال عدة ايام قليلة فقط. تعرف أيضا على: أفضل أدوية فعالة لعلاج البرد والإنفلونزا بدون وصفة المصادر والمراجع: 1- Viral gastroenteritis (stomach flu) - Symptoms and causes - Mayo Clinic mayoclinic.org 2- Stomach Flu Symptoms, Causes, and Treatment medicinenet.com 3- كتاب Home Medicine : The Newfoundland Experience

الناسور العصعصى أهم اسبابة وأفضل الطرق لعلاجه

الناسور العصعصى والمعروف أيضا بإسم الناسور الشعرى، هو عبارة عن كيس ملئ بالشعر المتساقط والجلد الميت يتكون بمنطقة العصعص وهى منطقة تقع أسفل الظهر، وقد يصاحب هذا الكيس بعض الإفرازات الدموية ويكون مؤلما جدا.   أسباب الإصابة بمرض الناسور العصعصى: - الجلوس لفترات طويلة وبطريقة خاظئة. - زيادة كثافة الشعر وخاصة بمنطقة الظهر يزيد من إحتمالية الإصابة بالناسور العصعصى. - تجمع خلايا الجلد الميت مع الشعر المتساقط فى وجود البكتيريا يؤدى إلى الإصابة بالناسور العصعصى. - إختراق الشعر للجلد. - إحتكاك الجلد بالجلد. - إرتداء الملابس الضيقة التى تزيد من إحتكاك الجلد بالملابس. - التعرض للإصابات أو الحوادث بهذا المكان يزيد من إحتمالية الإصابة. - زيادة الوزن تزيد أيضا من إحتكاك الجلد بالملابس، كما أنها تزيد أيضا من إحتكاك الجلد بالجلد خصوصا عند منطقة الأرداف، وبالتالى يزيد من فرص تجمع هذا الكيس.   أعراض الناسور العصعصى: -  تهيج الجلد والشعور بعدم الراحة وبالآلام شديدة فى منطقة أسفل الظهر وخاصة عند الجلوس أو الحركة. - حساسية شديدة في الجلد المتهيج والملتهب مصحوب بحكة شديدة في المنطقة المصابة. - نتيجة الحكة الشديدة، يفتح الجلد ويخرج دم مصحوب بصديد ذو رائحة كريهة من فتحة الناسور. - ظهور تورم واحمرار في منطقة الناسور العصعصي. - ظهور إفرازات من داخل الناسور العصعصي. - الإصابة بالإمساك. - الشعور بآلام حادة عند الإخراج.  - قد يصاحبه إرتفاع درجة الحرارة.   طرق الوقاية من الإصابة بالناسور العصعصى: - النظافة الشخصية بشكل دورى خصوصا لتلك المنطقة لمنع تكون البكتيريا بها. - تجنب الجلوس لفترات طويلة وتجنب الجلوس بشكل خاطئ. - خسارة الوزن الزائد. - تجنب إرتداء الملابس الضيقة. - إزالة الشعر من جذوره وليس من السطح فقط بشكل دورى فى تلك المنطقة بإستخدام مستحضرات إزالة الشعر أو الليزر.   علاج الناسور العصعصى: لا يوجد اى أدوية أو مراهم لعلاج الناسور العصعصى كا يزعم البعض، ولكن لا يتم علاج الناسور العصعصى إلا بإحدى الطرق التالية: 1- العملية الجراحية: - وهما يبدأ الطبيب بتخدير المريض بمخدر موضعي في المنطقة المصابة، ثم يقوم بفتح مكان الإصابة وتنظيف الكيس من الداخل. - بعد ذلك يترك الطبيب الجرح مفتوحًا مع وضع فتيلة في الجرح من الداخل يتمّ تغييرها بشكل يومي، ولفترة محددة الذكر. - بجانب ذلك يوصي الطبيب المريض بتناول بعض أدوية المضادات الحيوية بهدف تسريع عملية شفاء الجرح، ولضمان عدم عودة الناسور مرة أخرى يتم غلق الجرح بعد تنظيف الكيس. 2- الكى بالليزر: وهنا يتخلص الطبيب من الأنسجة التالفة، وتكون من خلال تخدير موضعي، وتضمن عدم وجود أي بقايا للناسور، ولا يتطلب الجرح وقت طويل حتى يلتئم.   مضاعفات عملية الناسور العصعصى: - لا تحدث مضاعفات بعد العملية إلا فى حالة عدم الاهتمام بتنظيف الجرح بعد العملية خاصة في حالات الجرح المفتوح والذي قد يؤدي إلى حدوث تلوث ميكروبي قد يتسبب في تأخر إتمام عملية الشفاء والتئام الجرح. - كما أنه قد يؤدى إلى تكون خراج من تجمعات دموية نتيجة حدوث تلوث في الجرح، والتي دائمًا ما يصاحبها زيادة الآلام بعد العملية وقد يصل في نهاية الأمر إلى تكون ناسور جديد الذي يلزمه عملية أخرى للإستئصال. المصادر والمراجع: 1- Pilonidal Cyst Management and Treatment | Cleveland Clinic clevelandclinic.org 2- Pilonidal Cyst: Symptoms, Causes, Diagnosis, Treatment, Surgery webmd.com 3- كتاب Ambulatory Anorectal Surgery

سرطان القولون - الأعراض، الأسباب، وطرق الوقاية

سرطان القولون هو نوع يصيب الجزء الأخير من الأمعاء الغليظة والمعروف بإسم القولون، ومن الممكن أن يصيب سرطان القولون جميع الأشخاص من جميع الأعمار المختلفة ولكن تزداد فرص الإصابة أكثر لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاماً. وتبدأ الإصابة بسرطان القولون على شكل زوائد لحمية أو سلائل صغيرة معروفة بإسم سليلة بوليب ( Adenomatous Polyp ) والتى تتحول بعد ذلك إلى أورام سرطانية على مدار السنوات التالية. لذلك من الأفضل دائما الكشف المبكر فى حال ظهور أى عرض من أعراض سرطان القولون دون الإنتظار لتتطور الحالة وتصبح أكثر صعوبة.   أعراض سرطان القولون: 1- حدوث تغيير فى نشاط وحركة الأمعاء، مثل الإصابة بالإمساك أو الإسهال أو تغير في طبيعة البراز لأكثر من أسبوعين . 2- نزيف من فتحة الشرج أو وجود دم مع البراز. 3- الشعور بأي اضطرابات في البطن كتقلصات أو تشنجات أو غازات أو آلام تستمر لفترة طويلة. 4- الشعور بألم في البطن وانتفاخ بالقولون باستمرار. 5- الضعف والإجهاد وقلة الشهية للطعام وتدهور الصحة بغير مبرر ونقص الوزن بشكل غير معروف أسبابه. 6- الشعور بأن عملية التبرز لم تفرغ ما فى البطن تماما. 7- فقر الدم الشديد مع التقدم في العمر والغير مبرر. - تتشابه هذه الأعراض بصورة كبيرة مع العديد من أمراض الجهاز الهضمى الأخرى مثل القولون العصبى وليست بالضرورة أن تكون مؤشرا للإصابة بمرض سرطان القولون ولكن يجب الحذر ومتابعة الطبيب للكشف المبكر فى حال الإصابة بسرطان القولون.   أسباب الإصابة بمرض سرطان القولون: لا زالت أسباب الإصابة بذلك المرض غير معروفة بشكل كبير حتى الآن ولكن هناك العديد من عوامل الخطورة التى قد تزيد من إحتمالية الإصابة بسرطان القولون ومنها ما يلى: 1- تزداد معد الإصابة بسرطان القولون مع التقدم بالعمر، فكما ذكرنا سابقا تزداد فرص الإصابة لدى الأشخاص الذين تتجاوز أعمارهم 50 عاما. 2- وجود تاريخ عائلي أو شخصي للإصابة بسرطان القولون والمستقيم، أو للإصابة بالزوائد اللحمية بالقولون والمستقيم. 3- الإفراط فى تناول الأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الدهون يزيد من نسبة الخطورة بالإصابة بسرطان القولون، وعدم تناول الأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الألياف الطبيعية والتى بدورها تساعد على تنظيم حركة الجهاز الهضمى بصورة طبيعية. 4- قلة النشاط الرياضى، فالأشخاص الكسالى أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون أكثر من غيرهم. 5- التدخين والكحوليات تزيد من عوامل الخطورة لهذا المرض. 6- الإصابة بأمراض الجهاز الهضمى المزمنة مثل إلتهاب القولون التقرحى، مرض كراون وغيرها من الأمراض الأخرى تزيد من إحتمالية الإصابة بسرطان القولون. 7- التعرض للمواد الكيميائية والمواد الإشعاعية والمواد المسرطنة .   طرق الوقاية من الإصابة بسرطان القولون: - أولا يجب زيارة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازومة عند حدوث أي تغيرات غير طبيعية في فى حركة الجهاز الهضمى وخصوصا لدى المرضى الذين تزداد لديهم عوامل الخطورة لمرض سرطان القولون. - الإقلاع عن التدخين.  - تجنُّب السمنة والمحافظة على الوزن الطبيعي. - التقليل من تناول الأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الدهون وخاصة الدهون المشبعة. - تناول الفواكه والخضروات والغذاء الصحي الغني بالألياف الطبيعية. - ممارسة الرياضة بانتظام. المصادر والمراجع: 1- Colon cancer - Symptoms and causes - Mayo Clinic mayoclinic.org 2- What Is Colorectal Cancer?| How Does Colorectal Cancer Start? American Cancer Society cancer.org

برد العظام: الأسباب، الأعراض، طرق الوقاية والعلاج

يعانى الكثير من الناس من الإصابة بمرض برد العظام وخصوصا فى فصل الشتاء وذلك لأسباب عديدة أهما تعرض الجسم للهواء البارد بإستمرار ويتسبب ذلك فى حدوث آلام وإلتهابات بالعظام والمفاصل وغيرها من الاعراض التى سوف نتحدث عنها فى هذا المقال وأهم طرق العلاج.   أسباب الإصابة بمرض برد العظام: - تعرض الجسم لهواء الجو البارد بإستمرار وخصوصا بعد أن تم تدفئة الجسم من قبل بواسطة الحمام الساخن أو الدفيات أو تغطية الجسم بالملابس الثقيلة أو غطاء الفراش ثم التعرض فجأة للهواء البارد. - الإكثار من إرتداء الملابس الخفيفة فى فصل الشتاء يزيد من إحتمالية إصابة الشخص بمرض برد العظام. - الإصابة بأمراض الجهاز التنفسى العلوى الشائعة مثل البرد والإنفلونزا وإلتهابات الحلق البكتيرية تساهم بشكل كبير فى الإصابة ببرد العظام. - ضعف المناعة يعد سبباً رئيسياً فى الإصابة ببرد العظام، حيث يصبح الشخص أكثر عرضة لأمراض الجهاز التنفسى العلوى التى تحدثنا عنها سابقاً. - تزداد فرص الإصابة خلال الأوقات التى يتقلب فيها المناخ كثيرا من حار إلى بارد والعكس. - تزداد فرص الإصابة بأمراض برد المفاصل لدى الأشخاص الذين يعانون مسبقا من خشونة المفاصل أو هشاشة العظام والذين يعانون من نقص فى نسبة الكالسيوم وفيتامين د بالجسم.   أعراض الإصابة ببرد العظام: - حدوث إلتهابات وآلام شديدة بالعظام. - تصلب عظام المفاصل وصعوبة حركتها. - الشعور بالتعب والإعياء والخمول العام. - صعوية القدرة على الحركة والوقوف لفترات طويلة. - قد يحدث أيضا سماع صوت طقطقة للمفاصل عند الحركة.   طرق الوقاية من الإصابة ببرد العظام: - تجنب التعرض المستمر والمفاجى للهواء البارد وخصوصا بعد تدفئة الجسم. - إرتداء الملابس الثقيلة خلاص فصل الشتاء. - ممارسة الرياضة بشكل دورى. - تناول المشروبات والأطعمة التى تساعد على رفع المناعة مثل الليمون والبرتقال وغيرها. - تناول المشروبات الدافئة بصفة عامة يساعد على مكافحة أمراض الجهاز التنفسى.   علاج برد العظام بالأعشاب الطبيعية من المنزل: - تناول المشروبات الدافئة الممزوجة بالعسل والليمون يساعد على علاج برد العظام وأمراض الجهاز التنفسى العلوى ويساعد على رفع المناعة. - تناول مشروب الزنجبيل والقرفة أيضا يساعد على علاج برد العظام وأمراض الجهاز التنفسى العلوى. - إستخدام الكمادات الدافئة والباردة والتبديل بينهم.   أفضل أدوية علاج برد العظام: يتم تناول الأدوية المسكنة لآلام العظام والخافضة للحرارة مثل: - فولتارين أقراص وحقن : ويتم تناول قرص واحد أو حقنة واحدة مرتين يوميا. - أولفين أقراص وحقن : ويتم تناول قرص واحد أو حقنة واحدة مرتين يوميا. - أوفلام أقراص وحقن : ويتم تناول قرص واحد أو حقنة واحدة مرتين يوميا. - كتافاست أكياس : ويتم تناول كيس واحد مرتين يوميا.   إليك بعض الملحوظات الهامة:- - هذه الأدوية يجب تناولها جميعا بعد الاكل. - هذه الأدوية غير آمنة مع الحالات التالية : مرضى القلب، مرضى الكلى، مرضى الكبد، مرضى قرح المعدة، الحمل والرضاعة. - إذا كنت تعانى من أى من الاعراض السابق ذكرها يجب تناول الأدوية التى تحتوى على مادة الباراسيتامول مثل: 1- باناول أقراص : يتم تناول 2 قرص 3 مرات يوميا. 2- أدول أقراص : يتم تناول 2 قرص 3 مرات يوميا. 3- نوفالدول : قرص واحد 3 مرات يوميا. - يجب إستشارة الطبيب أو الصيدلى قبل تناول أى من تلك الأدوية. شاهد أيضا: أفضل أدوية فعالة لعلاج البرد والإنفلونزا بدون وصفة المصادر والمراجع: 1- 8 Tips for Winter Joint Pain Relief | Orthopaedic Hospital of Wisconsin ohow.com 2- Bone Pain: Causes, Symptoms, Treatments, and More healthline.com